Courir à Vauvert

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SAISON 2024-2025
Une nouvelle saison est ouverte pour les BIP BIP de Vauvert

17ans, après sa création, l’association a conservé le même objectif : permettre à tous les adhérents quel que soit leur niveau, d'apprendre à courir et de prendre du plaisir à parcourir nos chemins autour de Vauvert ou ailleurs, mais aussi de progresser au contact des autres et pour ceux qui le souhaitent, de bénéficier des conseils et des séances de nos coach Bruno, Sabrina, Françis, Magali, Patricia et Rémi.

L’association propose toujours des séances 4 jours/semaine .

En 2025 nous organiserons comme chaque année le BIP BIP Ekiden de Vauvert inscrit au calendrier gardois
• Dimanche 7 septembre 2025 la 12ème édition du Bip Bip Ekiden de Vauvert

Suivez l’activité de l’association sur notre page : FACEBOOK
« Courir à Vauvert »  

Bulletins d'adhésion (à imprimer) :




INFORMATIONS SUR LES COURSES DE CETTE SEMAINE
Du Lundi 16/12/2024 au Dimanche 22/12/2024

Vendredi 20/12/2024 :
Samedi 21/12/2024 :
Trophée Gardois des Duos Nocturnes (10ème épreuve sur 10) 
Semaine Précédente                                                                                                Semaine Suivante 
Cliquez sur les liens ci-dessus pour plus d'informations sur les courses à venir !
LES RÉSULTATS DU WEEK-END
Dimanche 15/12/2024
La Montée de la Pène
 
Bravo à notre infatigable Géraldine qui a relevé ce dimanche matin le défi de la Montée de la Pène !
 
Sur les 112 arrivants (5kms) :
Géraldine B. 110ème en 43'55" (5ème M3F).
 
 
Samedi 14/12/2024
La Backyard ultra trail Poulx
 
Bravo à Michel B. qui s’est élancé sur la 2ème édition du dernier survivant Poulx BACKYARD.
 
Le concept de course BACK YARD / LAST MAN STANDING est à la fois original et simple : courir à 7km/heure le plus longtemps possible, jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’un seul coureur qui est alors déclaré vainqueur.
 
Concrètement :
– tous les coureurs partent ensemble pour une boucle de 6,706km, ils ont 1 heure maximum pour la réaliser et se ravitailler.
– une heure après le 1er départ, un nouveau départ est donné pour la même boucle à réaliser en 1 heure maximum et se ravitailler.
– cela jusqu’à ce qu’il n’y ait plus qu’1 seul coureur qui fasse une boucle (dans les temps) et qui sera alors déclaré vainqueur…
– La boucle fait exactement 6,704km, afin que le rythme soit celui permettant de courir 100 miles en 24 heures (160,4 km/ 24h = 6,704km)
– Les coureurs arrivant en avance bénéficient de cette avance pour se ravitailler, se reposer, dormir quelques minutes, et se présenter à nouveau au départ pour la nouvelle boucle à l’heure H.
 
6,704km (210m D+) :
Michel B. a réalisé 5 boucles soit 33,53km en 4h29'35".
 

Ou cliquez sur le lien ci-dessous pour accéder à tous les résultats du mois de decembre 2024 !
RÉSULTATS SPORTIFS EN UN CLIC
Cliquez sur les logos pour obtenir les derniers résultats des courses !



                    



         
Marathon de Cap Town 2024
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Ôtour de la Carbonnière 2024
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Courir À Vauvert
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15/12/2024
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