Actus des Courses de Décembre 2024 - Courir à Vauvert

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ACTUALITÉS DES COURSES DE DECEMBRE 2024 DE C.A.V.
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Dimanche 15/12/2024
22ème édition de La Montée de la Pène
 
Bravo à notre infatigable Géraldine qui a relevé ce dimanche matin le défi de la Montée de la Pène !
 
Sur les 112 arrivants (5kms) :
Géraldine B. 110ème en 43'55" (5ème M3F).
 

Samedi 14/12/2024
2ème édition de La Backyard ultra trail Poulx
 
Bravo à Michel B. qui s’est élancé sur la 2ème édition du dernier survivant Poulx BACKYARD.
 
Le concept de course BACK YARD / LAST MAN STANDING est à la fois original et simple : courir à 7km/heure le plus longtemps possible, jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’un seul coureur qui est alors déclaré vainqueur.
 
Concrètement :
– tous les coureurs partent ensemble pour une boucle de 6,706km, ils ont 1 heure maximum pour la réaliser et se ravitailler.
– une heure après le 1er départ, un nouveau départ est donné pour la même boucle à réaliser en 1 heure maximum et se ravitailler.
– cela jusqu’à ce qu’il n’y ait plus qu’1 seul coureur qui fasse une boucle (dans les temps) et qui sera alors déclaré vainqueur…
– La boucle fait exactement 6,704km, afin que le rythme soit celui permettant de courir 100 miles en 24 heures (160,4 km/ 24h = 6,704km)
– Les coureurs arrivant en avance bénéficient de cette avance pour se ravitailler, se reposer, dormir quelques minutes, et se présenter à nouveau au départ pour la nouvelle boucle à l’heure H.
 
6,704km (210m D+) :
Michel B. a réalisé 5 boucles soit 33,53km en 4h29'35".
 

Dimanche 08/12/2024
17ème Hivernatrail de la Vaunage
  
6 coureurs de Courir à Vauvert, se sont alignés en solo, sur cette 17ème épreuve de l'Hivernatrail.
 
Bravo à nos traileurs !
 
Voici leurs résultats : 
129 arrivants (5km)
Camille F. termine 77ème (1ère M3F) en 39'08'',
Géraldine B. termine 128ème (7ème M3F) en 1h01'22'',
Denis D. termine 129ème (7ème M3H) en 1h01'27''.
356 arrivants (20km)
Denis D. termine 169ème (21ème M3H) en 2h16'40'',
Anaïs M. termine 328ème (21ème SEF) en 2h47'52'',
Sophie P. termine 340ème (13ème M1F) en 2h56'02''.
 

Dimanche 01/12/2024
3ème édition de La Raphéloise
 
Bravo à Géraldine qui s’est élancée à Raphèle-les-Arles sur le 5km de la 3ème édition de la Raphéloise !
 
5km (179 arrivants) :
Géraldine B. arrivée 175ème en 41'29" (8ème M3F).
 

Dimanche 01/12/2024
29ème édition du trophée des 3C de Calvisson
 
Pour conclure ce Trophée des 3C, la dernière étape a eu lieu à Calvisson avec 260 participants sur un parcours course à pied et VTT très difficile.
 
Le duo composé Sarah B. et Sébastien C. terminent cette dernière épreuve 23ème au scratch (4ème équipe Mixtes) et 2ème équipe Mixtes au général et Sandra L. et Audrey R. terminent cette dernière épreuve 124ème au scratch (1ère équipe Femmes) et 1ère équipe Femmes au général sur l’ensemble des 3 épreuves
 
Chapeau les filles !!!
 
Classement Scratch Course à pied (140 participants classés).
Sarah B. arrivée 54ème en 42'26",
Sandra L. arrivée 128ème en 56'15".
  
 
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22/12/2024
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